menu close menu

Tréning zostavujem na základe vlastných skúsenosti s viac ako 20 ročnu praxou bežca s dosiahnutou výkonnosťou

PK_run_progress

Do tréningu aplikujem najnovšie vedecké poznatky a prvky metodiky  bežeckých  škôl -slovenskej  (Sucháň, Timko, Richtárik, Vanko, Štefko, Foltány), českej  (Formanová, Pešava, Šneberger) anglickej  (Coe, Ovett, Cram) , nórskej (Bakkem), americkej(Farah, Rupp)  a samozrejme africkej.

 

Tréningové plány s individuálnym prístupom k športovcovi,   rôznej úrovne a forme trénovania pre začiatočníkov, mierne pokročilých a výkonnostných bežcov.

 

Mám záujem o  tréningový plán